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Pour cause d’indisponibilité de l’instructeur, l‘activé self-défense ne pourra malheureusement pas reprendre pour la saison 2024-2025 qui commence.
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La Self-Défense c’est…
• Savoir éviter les agressions
• Savoir gérer des conflits
• Savoir se défendre, dans le respect des lois, à l’aide de techniques simples, réalistes, efficaces, adaptées à l’âge, au sexe, à la morphologie de chaque personne, en tous lieux, en toutes circonstances contre un ou plusieurs agresseurs
• Savoir porter secours à autrui sans se mettre en danger soi-même.
Plus d’information ici.